La barnet være lei seg

Hva handler det om

Et barn er lei seg. Noen andre fikk noe det ikke fikk, noe gikk galt eller det tapte.

Vi vil gjerne at det skal gå over. Så vi trøster, avleder eller finner noe fint å si.

Men tristhet er ikke noe som skal fjernes. Den gjør en jobb.

Det som fort kan skje

Vi går rett på å muntre opp. "Det går fint", "se her", "du kan jo bli med på noe annet".

Da lærer barnet at det ikke er plass til å være lei seg og at man skal komme seg videre fort.

Andre veier inn

Anerkjenn følelsen først. Ofte trengs det ikke mer enn det
Noen ganger er det et fang eller en klem som trengs. Ikke ord
Si hva du ser. "Du ble lei deg av det" er nok
Ikke forklar bort. At det finnes en god grunn, gjør ikke at det slutter å kjennes vondt
Gi det tid. Tristhet går over av seg selv når den får være der
Er barnet klart for det, kan du lede oppmerksomheten videre. Men ikke før

Slik ser det ut

I filmen "Innsiden ut" er det en scene som forklarer dette godt. Glede husker et lykkelig minne: Riley hadde tapt en hockeykamp og foreldrene kom og trøstet henne og så ble hun glad igjen.

Tristhet peker på noe Glede ikke hadde sett. Det begynte med at Riley var lei seg. Det var derfor noen kom.

Tristhet signaliserer at man trenger noen. Fjerner vi følelsen for fort, fjerner vi også grunnen til at noen kom.

Og noen ting skal barnet få erfare. At andre får noe du ikke får, hører til livet. Det handler om misunnelse, sjalusi og om å glede seg på andres vegne og alt det må øves på som alt annet. Se også Robuste barn.

Følelsen er uansett greit å ha. Se Følelser som skal håndteres.

Å tenke over

Sist et barn var lei seg, ventet jeg eller prøvde jeg å fikse det?